Cómo es el Método 4R que simplifica el skincare
Cada vez son más los videos que complejizan las rutinas de skincare sumando incontables pasos y productos, convirtiendo esta rutina en una verdadera hazaña contra el reloj y la economía.
Para despejar esta ensalada de desinformación, las farmacéuticas Marisol Gómez y Raquel Sánchez, fundadoras de la marca de dermocosmética Natceuticals, crearon el Método 4R, una forma de organizar el cuidado de la piel a partir de cuatro funciones: Reiniciar, Reparar, Reforzar y Renovar.
No propone utilizar cuatro productos ni sumar necesariamente cuatro pasos a una rutina. Su objetivo es ayudar a identificar qué necesita cada piel y comprender qué función cumple cada fórmula antes de incorporarla.
Reiniciar: está relacionado con la limpieza y preparación de la piel: retirar impurezas, maquillaje y protector solar sin dejarla innecesariamente tirante.
Reparar: apunta a hidratar, calmar y cuidar la barrera cutánea, eligiendo productos que ayuden a recuperar hidratación, suavidad y confort para sostener el equilibrio de la piel.
Reforzar: tiene como objetivo antioxidar y proteger, incorporando antioxidantes y protección solar para ayudar a preservar la calidad visible de la piel.
Renovar: busca una mejora progresiva mediante activos específicos que trabajen sobre la textura, la uniformidad y los signos visibles, respetando siempre la tolerancia de cada piel.
Cuidar la piel no debería ser imposible, sino cotidiano. Por eso, antes de inundarte de productos y pasos, recurrir a las 4R es clave.