Emprender y gestionar sin freno
7 noviembre, 2023Aprender a recibir casi como una bienvenida a las crisis, y combatir a esos “frenadores” que suelen ser nuestras propias excusas al cambio, pueden ser aspectos claves de iniciar y gestionar una empresa. El rol que cumplen los proyectos empresarios en la salud de los emprendedores es fundamental. Hay maneras de potenciar esfuerzos entre socios…
Nunca es tarde para la vida
21 mayo, 2023¿Qué hacer cuando sentimos que queremos cambiar el rumbo de nuestras vidas? Es una de las tantas preguntas que me hago en este nuevo libro, que indaga en nuestros prejuicios y la dificultad para logar la mejor versión de nosotros mismos, aportando tips, reflexiones y pasos a seguir para emprender el nuevo camino. Sin percibirlo, vivimos…
La pareja creativa
11 octubre, 2022Toda pareja está formada por dos historias, dos individualidades, dos personas que provienen de hogares diferentes. De la incapacidad de conciliar los ideales de cada uno con ésta realidad, surgen los problemas. ¿Usted se encuentra en alguna de estas variables? Para que no se sienta desanimado o como el único ser mortal que le ocurre…
A tiempo para manejar la ansiedad
18 julio, 2022Cada vez más presente en nuestros días, puede volverse una carga que nos limita y nos hace vivir mal. Si detectas que ha superado niveles tolerables y todavía no has consultado con un profesional, tenemos recomendaciones para vos. La mayoría de las sensaciones displancenteras y los pensamientos negativos tienen una duración máxima de 10 minutos, alcanzando…
Cómo sostener una actitud positiva
18 julio, 2022La queja es un frenador que desvitaliza, nos mantiene preocupados en lugar de ocupados, y quita espacio para la creatividad. A cualquier edad y ante cualquier “clic” podemos hacer giros en nuestra vida y inventores de nuestro propio argumento de vida. ¿Cuántas veces hemos dicho y hemos escuchado frases así: “¿Por qué no lo habré…
Ansiedad post Covid
19 mayo, 2022Cuando las personas tienen un trastorno de ansiedad, a menudo le temen más a la alarma que al fuego, y consagran todas sus energías a apagar el síntoma y no la causa. Cierto grado de ansiedad es adaptativo y puede permitirnos rendir a un alto nivel. Suele indicarnos, por ejemplo, que estudiemos para un próximo…
La pareja y el dinero
19 mayo, 2022Cuando no existen problemas económicos, se compran más cosas, se gasta más, y todo fluye mejor. El dinero suele tapar agujeros y ocultar conflictos, porque cubre provisoriamente algunas de nuestras expectativas. Pero no es la solución de ellos. El manejo del dinero suele ser un punto importante de fricción en la pareja, pero en situaciones…