Vivir sin anclas
29 diciembre, 2022A la mente le cuesta mucho soltar los recuerdos. Nos condiciona con los residuos del pasado que nos influyen para enfrentar el presente, lo nuevo. Permanentemente estamos expuestos a situaciones y momentos que nos interpelan, y dos experiencias consecutivas pueden sentirse totalmente diferentes. Muchas veces, los condicionamientos de la mente suelen llevarnos a los malos…
Darle poder a lo bueno
11 octubre, 2022Algunas veces tenemos un extraño mecanismo de protección para evitar decepcionarnos. Hoy te invito a ponernos en mejor lugar para vivir más felices. Mahatma Gandhi decía: “La regla general es el amor. Lo que sucede es que las noticias y los libros de historia recopilan todas las excepciones a esta regla”. Basta ver cómo noticieros…
¿Qué son las armaduras?
18 julio, 2022Una coraza, una máscara, algo que te proteje de ser lastimado y te hace sentir poderoso e invencible. Suena lindo, pero…¿somos verdaderamente nosotros? ¿De qué necesitamos protegernos? ¿Qué necesitamos demostrar? Muchas veces nos mostramos buenos, o fuertes, o simpáticos, o generosos, aunque íntimamente lo hacemos para cubrir los miedos de no poder ser nosotros mismos,…
El poder de la ambición
19 mayo, 2022Contrario a la mala fama que se le adjudica, la ambición es el fuerte deseo de conseguir una cosa muy difícil de lograr. Antiguamente se entendía por ambición algo que dañaba a las personas, que era malo, un sentimiento negativo. Recuerdo en mi paso por el colegio en La Plata, donde nos enseñaban a ser…
Tiempo de cambios
31 marzo, 2022¿Quién no ha experimentado síntomas de ansiedad, estrés, angustia, incertidumbre o extrañeza por la agresión que se maneja en las calles luego de tanto encierro? Algunas herramientas de la psicología ofrecen opciones para trabajarlo. La pandemia, sus restricciones y requerimientos, alteró nuestra forma de vivir durante un largo período. Para muchos, además, significó una latente…
Conversaciones, difíciles
31 marzo, 2022Las buenas charlas son siempre trabajosas, más aún si el tema es complejo. Es necesario aprender a conversar, y para ello, hay que habilitar un contexto especial, mejorar nuestra comprensión y tolerancia, y trabajar la escucha. Conversar es algo natural en nuestra vida, y quizás pensemos que no hay secretos ni fórmulas para hacerlo, pero…
Los adolescentes y la orientación vocacional
31 marzo, 2022Siempre hay sensaciones y temores ante el crecimiento de los hijos, y a la hora de definir qué van a estudiar y cómo hacer su camino profesional, esto puede agravarse. La adolescencia de los hijos moviliza en los padres toda suerte de sensaciones y vivencias. Como en un viaje por “el túnel del tiempo”, esos…
Un carisma infalible
22 diciembre, 2021Aún con miedos, las personas entusiastas logran encontrar su fuerza interior para crear la vida que desean. Ese estado de emoción apasionada, pese a las adversidades que puedan atravesar, hace la diferencia. Con entusiasmo, todo es diferente. Trabajo más de 10 horas por día, y algunas de esas horas son de manera individual con algún…
El amor desde la mirada de un coach
8 noviembre, 2021No existen las verdades absolutas, está claro. Las personas generamos interpretaciones de lo que nos pasa y luego elegimos, no porque sean “verdad” sino porque en algún punto nos conviene eso Te voy a contar una experiencia personal. El domingo pasado combiné una salida con un hombre que conocí en una red social para encontrar…
Cómo armonizar el hogar
13 octubre, 2021Como sucede con el feng-shui espacial, también en el feng-shui familiar unos pocos cambios lograrán armonizar significativamente los vínculos. El arte ancestral del feng-shui, que quiere decir “viento y agua”, indica de qué forma deben colocarse los elementos en el espacio para permitir que la energía fluya armónicamente. También existe un feng-shui de los vínculos…